~ Perte de poids et nouvelle vie ~

Hello hello vous 😘

Aujourd’hui il va s’agir d’un article bien différent de d’habitude. On ne va pas parler de maquillage loin de là.

Depuis toute petite on peut dire que j’étais une enfant bien bouboule. J’ai même été suivie par une diététicienne lorsque j’étais au collège. Et il faut dire que j’ai toujours assez mal vécu ce surpoid et ne nous cachons pas, cette obésité.

Entre insultes, moqueries, difficultés à faire certaines choses comme courir, marcher longtemps ect.. Tout était vraiment très dure au quotidien. Alors oui j’ai tenté de nombreux régimes qui n’ont pas fonctionné car au final un régime c’est un changement radical d’alimentation, de la privation et sur le long terme c’est beaucoup trop compliqué car on abandonné par frustration. Et surtout on lâche donc on reprend tout !

Le 4 mai 2018 je me suis lancée et je suis allée au sport avec mon cousin. Et ça été la révélation pour moi. Je ne pensais pas que la muscu me plairait à ce point ! J’ai revu également mon alimentation, donc ce n’est pas un régime que je fais je le répète, mais un rééquilibrage alimentaire. Je sais ce que je dois manger, j’évite le grignotage. J’ai réduis mes proportions. Et surtout je ne me fruste pas, j’ai des repas où je me fais plaisir sans culpabiliser, ce qui est très important pour ne pas craquer.

Je ne montre pas souvent les photos de mon corps avant, d’ailleurs encore aujourd’hui je n’ai pas atteint le poid fixé donc je ne suis pas à l’aise avec les photos !

Donc 1 an plus tard me voici avec 21kilos en moins !

Comme vous le voyez les dernières photos datent du 30mars mais depuis ce temps je dois dire que le poids ne bouge pas tellement. Alors je vais essayer de modifier un peu l’alimentation et cibler davantage les parties du corps à travailler au sport !

On se retrouvera peut être plus tard si j’arrive à atteindre mon objectif des-30kilos. On croise les doigts 🤞

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À bientôt #lovelymakeup 💋